PORTAL SULUT — Tanaman daun salam efektif atasi penyakit, daun salam ternyata bukan hanya sekadar dijadikan penyedap rasa.
Tumbuhan daun salam mampu tingkatkan kinerja jantung dan turunkan tekanan darah.
Juga daun salam banyak memiliki khasiat dan manfaat, dapat mempercepat penyembuhan luka.
Baca Juga: Wajib Tahu, Ini 5 Bahaya Tidur Setelah Makan Sahur Bagi Kesehatan
Ciri khas dari daun salam ini mempunyai aroma yang harum dan sering dijadikan penyedap rasa makanan serta memiliki khasiat meningkatkan kinerja jantung.
Diketahui, daun salam mengandung vitamin A, vitamin C, dan asam folat. Hal ini, juga sangat bagus dari sisi kesehatan.
Daun salam mengandung potasimum, kalsium, mangan dan magnesium. Apa saja manfaat daun salam ini?
Dilansir YouTube Nakita Channel, daun ini rupanya memilki banyak manfaat, termasuk meningkatkan kinerja jantung.
1. Mempercepat penyembuhan Luka
Manfaat daun yang satu ini untuk penyembuhan luka. Karena kandungan anti bakterinya mikrobat yang ada pada daun ini. Caranya cukup cuci daun tersebut, lalu tumbuk dan oleskan pada luka.
2. Mengatasi Syndrom Pramenstruasi
Saat haid anda mungkin sering mengalami PMS yang tidak menyakitkan, bahkan mengganggu aktivitas. Daun ini salah satu solusinya.Caranya, minum air rebusan daun tersebut, dapat mengurangi penggumpalan darah, selama menstruasi. Karena mengandung serat, zat besi dan beberapa lainnya.
3. Menurunkan Tekanan Darah
Minum air rebusan daun ini setiap hari dapat menurunkan tekanan darah. Sebab, daun tersebut mengandung flavonoid.
Flavonoid adalah, zat yang dipercaya mampu mengontrol tekanan darah lebih stabil.
Flavonoid juga mampu membantu meningkatkan sirkulasi dan mencegah kolestrol jahat menumpuk.
Caranya cukup merebus 10 daun salam dan campur dengan 3 gelas air, lalu di minum.
4. Mengontrol Diabetes
Hasil penelitian menunjukkan dauntersebut dapat mengatasi diabetes tipe 2.
Daun ini kaya akan antioksidan, yang dapat membantu proses produksi insulin pada tubuh dengan baik.
Baca Juga: Lowongan Kerja di PT Bulog untuk 10 Posisi, Cek Persyaratannya dan Link Pendaftarannya
5. Meningkatkan kinerja jantung
Daun ini ternyata mempunyai fitonutrien asam kafeat, dan salisilat. Sehingga minum rebusan daun ini, dapat mencegah stroke, serta meningkatkan kinerja jantung.
Daun salam mengandung senyawa rutin dan asam kafeat, yang dapat menguatkan dinding jantung, serta mengontrol kolestrol.***